Wie Farbwahl, Malpraxis und Achtsamkeit dich näher zu dir selbst bringen Ahoi liebe Leserin, lieber Leser, Farben sind nicht nur schön. Sie sind Botschafter der Seele, feine Spiegel unserer inneren Landschaft – manchmal heiter wie ein klarer Sommermorgen auf See, manchmal düster wie eine Gewitterfront am Horizont. In der Kunsttherapie, aber auch im freien Malen, […]
Deine persönlicher Farbraum – Finde dein FArbpalette Ahoi liebe Leserin, lieber Leser, wenn du schon einmal einen gut sortierten Farbkasten gesehen hast oder vor einem Regal voller Farbtuben gestanden hast, kennst du das Gefühl: Diese unglaubliche Auswahl! Man könnte alles haben, und gleichzeitig fragt man sich: Welche Farben passen eigentlich zu mir? Heute geht es
Farben mischen – von Grundfarben bis zum eigenen Schwarz Ahoi liebe Leserin, lieber Leser, Farben haben ihre eigene Sprache – und wenn du weißt, wie du sie mischen kannst, wird dein kreatives Vokabular plötzlich riesig. Du musst nicht jede Nuance fertig im Töpfchen kaufen. Mit ein bisschen Wissen und Übung kannst du dir genau die
Die Kraft von Schwarz – Warum es diese Farbe in meiner Kunsttherapie nur selten gibt Ahoi liebe Leserin, lieber Leser, Schwarz ist eine mächtige Farbe. Sie kann Tiefe geben, Dinge betonen und sogar beruhigen. Und trotzdem gibt es Schwarz in meiner Kunsttherapie normalerweise nicht. Das hat gleich mehrere Gründe – und einen ganz besonderen Moment,