Ahoi und herzlich willkommen an Bord!
Liebe Leserin, lieber Leser,
wie schön, dass du da bist – an meinem ganz persönlichen Ankerplatz im Netz.
Mit diesem Blog beginnt eine kreative Reise, die uns verbindet: mit neuen Ideen, gelebter Achtsamkeit und der Freude am Gestalten. Danke, dass du mit an Bord bist!

Was ist „fadenpinselpattern – from sea to self“?
fadenpinsel – from sea to self – dein Ankerplatz fürs Ich ist mehr als nur ein Blog.
Es ist ein Ort, an dem die Wellen der Kreativität sanft an Land rollen – und dich einladen, dir selbst zu begegnen.
Ob mit Stoff, Pinsel oder Papier: Ich teile hier Impulse, die dich stärken, beruhigen und inspirieren – achtsam, ressourcenschonend und mit Herz.
Mit meinen FPP-Schnittmustern, Upcycling-Ideen und kunsttherapeutischen Übungen möchte ich dir einen sicheren Hafen schaffen. Einen Ort, an dem du Kraft tanken und deine Kreativität frei entfalten kannst.
Was dich hier erwartet: dein Ankerplatz fürs Ich
🪡 Schnittmuster mit Seele
Besonders im Foundation Paper Piecing. Jedes Design ist durchdacht, langsam nähbar und eine Einladung, mit dir selbst in Verbindung zu kommen.
♻️ Upcycling mit Haltung
Hier bekommst du Ideen, wie du aus gebrauchten Materialien liebevolle Projekte zauberst – kreativ, achtsam und umweltbewusst.
🎨 Impulse aus der Kunsttherapie
Einfache, tiefgehende Übungen mit Pinsel, Farbe oder Stift – ohne Leistungsdruck, aber mit Raum für echte Begegnung.
🌊 Achtsamkeit im kreativen Tun
Nähen, Malen, Gestalten: Hier wird Machen zur Meditation – und jeder Stich kann ein Moment der Rückverbindung sein.
💌 Freebies, Gedanken und Übungen
Du erhältst kleine Geschenke, kreative Werkzeuge und liebevolle Impulse, die dich daran erinnern: Du bist dein sicherer Hafen.

Warum mir dieser Weg so wichtig ist
Für mich gehören Kreativität, Nachhaltigkeit und mentale Gesundheit untrennbar zusammen.
Ich habe erfahren, wie sehr kreative Prozesse uns dabei helfen können, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen – und uns selbst ein Stück näher zu kommen.
fadenpinselpattern ist mein Beitrag dazu: ein Ort, an dem du dich ausprobieren darfst, dich nicht vergleichen musst – und einfach sein kannst, wie du bist.

Erste Schritte für dich: Mach mit!
Zum Einstieg habe ich ein besonderes Geschenk für dich:
🧵 Ein Video-Tutorial für FPP-Einsteiger:innen
✍️ Ein Quilt-Label-Muster zum Ausdrucken
Beides bekommst du, wenn du dich für meinen Newsletter anmeldest – kostenlos und mit viel Liebe gestaltet.
Dort erwarten dich regelmäßig kreative Impulse, Freebies und Einblicke hinter die Kulissen.
Ich freue mich sehr auf deine Gedanken, dein Feedback und den Austausch mit dir. Lass uns gemeinsam wachsen!

Ausblick: Was kommt als Nächstes?
In den kommenden Wochen findest du hier:
- Achtsames Nähen und kleine textile Meditationen
- Kreative Übungen aus der Kunsttherapie
- Inspirierende Upcycling-Projekte
- Exklusive Einblicke, Blogserien und vielleicht sogar Workshops
Schau regelmäßig vorbei – oder komm über den Newsletter direkt in meine kleine Ankerplatz-Crew. Ich freue mich auf dich!
Abschluss: Dein sicherer Hafen – immer wieder neu
Danke, dass du diesen ersten Schritt mit mir gegangen bist.
Ich wünsche dir viele kleine Leuchtfeuer der Inspiration – und dass du auf diesem Blog immer wieder einen Ort findest, der dich stärkt, berührt und begleitet.
Bis bald – und ahoi!
Deine Frauke
